仕事を連続で休んでしまった。

昨日と今日、正社員として働いている仕事を連続で休んでしまいました。

実際に若干の体調不良ではあったものの、仕事に行けるレベルではありました。

仕事があまりにもつまらなすぎて、ストレスになっているのが主な原因です。

職場の人間関係も、悪いとは言えないもののあまり良好とは言えない状態で、ストレスの原因が周囲であるため、周囲にそれを相談できるような状況でもありません。

仕事のストレスを書き出すと、それを思い出してしまいストレスが長期化してしまうという話があります。

また、自分が何にストレスを感じているのかと明文化することで、正しく怒りを認識し解消につながるという話もあります。

相対する二つの話、どちらが正しいのか…。

今回はとりあえず、具体的なストレス要因は書かずに、事実だけを書いておくことにします。

これを何年後かに読んだときに、笑い話にできていることを祈ります。